micke posted on april 04, 2011 10:31
Vid 3 tillfällen kommer vi att köra orienteringkurs för multisportare.
Vi kommer att gå igenom grunderna (de som ska sitta som reflex) och på så sätt blir du en snabb orienterande multisportare.
Första tillfället blir den 16/4 kl. 11:00 - 13:00 på Lidingö och vi kommer att hålla till i IFK Lidingös klubbstuga
Hitta hit:: http://www.ifklidingo.se/klubbinfo/karta_sacka.html
Andra tillfället blir den 4/5 kl. 18:30 - 20:30 i Järlagården
Tredje tillfället blir den 14/5 kl. 11:00 - 13:00 i Järlagården.
I anslutning tilldessa kurser kommer vi att köra en gemensamträning, som det ser ut så kör vi MTB-teknikträning.
Dessa läggs som vanligt ut separat som gemensamträning i kalendern.
Kom ihåg att anmäla er i kalender!
Alla nivåerna är välkomna
//Träningsgruppen